揚げ野菜の香味ダレ
●香味ダレを作る時間がないときは、家にあるドレッシングでも、いけます! 15分
材料(2~3人分)
ズッキーニ 1本
赤パプリカ 1個
ピーマン 1個
なす 1本
<香味ダレ>
ごま油・サラダ油 各大さじ2
しょう油 各大さじ1
すし酢 小さじ1
長ねぎ 2~3cm
作り方
- 1.長ネギをみじん切りにする。そのほかの香味ダレの材料をボールに入れ、
- よく混ぜて、タレをつくる。
- 2.ズッキーニは1cm厚さの輪切りにし、ピーマンとパプリカは縦半分に切って
- へたと種を取り、さらに縦に4~6つに切る。なすはへたを切り、縦半分に切ってから4~5cm幅に切る。
- 3.170℃くらいに熱した揚げ油に、なす・ズッキーニ野菜を入れ、なすが
- やわらかくなったら。ピーマンとパプリカを入れ、さっと揚げる。
- 4.野菜の油をきって皿に盛り、香味ダレをかけて長ネギをちらしてできあがり!
野菜がたくさんあったので、ちょっといつもとちがうメニューを作ってみました。
長ネギはお好みで量を加減してください!香味ダレは、豆板醤を加えると、
またちがったおいしさになります♪冷蔵庫で1週間保存可能!
カテゴリ:サラダ