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【薬膳レシピ】ハッピーバレンタイン♪  ピーカンナッツショコラ

●アメリカ生まれのピーカンナッツショコラ。栄養価が高く、アンチエイジング効果も(^^) 15分

材料(食べる分だけ(^^))

・ピーカンナッツ/お好きな量で
・板チョコ/1枚くらい(ナッツの量にあわせる)
・ココアパウダー/適量

作り方

  • 1. 板チョコを湯煎でとかす。私はIHヒーターのとろ火の一番弱い火でそのまま鍋に入れて溶かしています。
  • 2. ピーカンナッツを入れてからませる。
  • 3. バットにココアパウダーを敷いて、そこにナッツを一粒ずつ取り出しておく。
  • 4. 上からココアパウダーをまぶし、冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり。

ピーカンナッツの薬膳的効能についてはこちら

ママコメント

ほんとにめちゃ簡単で美味しいです!器もハート型にすると、おとな可愛く出来上がります。

※くるみアレルギーの方はご注意ください
通常ピーカンナッツは副作用を引き起こさないそうですが、くるみアレルギーの人は同じクルミ科に属する「ピーカンナッツ」にもアレルギー反応が出てしまうことも。初めての人は、少しずつ試してみてください。

カテゴリ:薬膳 おやつ・デザート

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