ブロッコリーと塩こんぶとツナの和え物
●無限ブロッコリー! とまらないおいしさ 10分
材料(2人分)
ブロッコリー/1房
塩こんぶ/適量
ツナ/1缶
いりごま/小さじ1
(調味料)
めんつゆ/大さじ1
ごま油/小さじ1
お酢/小さじ1
塩/ひとつまみ
作り方
- 1.ブロッコリーを塩ゆでしてザルにとります
- 2.ボールにめんつゆ、ツナ、塩こんぶ、ごま油を混ぜ合わせます。
- 3.1のゆでたブロッコリーを2に入れて具材と絡めて少し時間をおいたらできあがり
塩昆布がいい味を出してくれるので、調味料はほんの少しでOK!