タコライスを使った、タコサラダ
●「タコライス」を使ったアレンジレシピ 15分
作り方
- 1.コップにコーヒーフィルターをのせ(2枚重ねするのがおすすめ)、ヨーグルトをいれて、水分をだす。10-15分ほど放置。
- 2.鶏肉を1-1.5センチ角に切る。食べやすい大きさに切るか、フードプロセッサーでひき肉にします。その方が美味しいと思います。
- 3.フライパンに油をひき中火で鶏肉とたまねぎを炒める。
- 4.お肉の色が変わってきたら、いったん火を止めて調味料Aを加える。再び中火にして3-5分程度よく混ぜながら炒めて汁気を飛ばす。
- 5.レタスを千切りにする。
- 6.サルサソースを作る。きゅうり、ピーマン、玉ねぎみをみじん切り、トマトは1センチ角に切る。
- 7.④を容器に入れて、トマトケチャップを加え、お好みで唐辛子パウダーを入れる。
- 8.お皿にレタスをたっぷり入れて、タコライスの具をのせてサルサソースとヨーグルト(汁なし)をのせます。
- 9.トルティーヤチップスもまわりにのせて、出来上がり
サワークリームの代わりにヨーグルトを使えば手軽に作れておいしいですよ!