サッとできて、栄養満点のお手軽メニューをご紹介! 九州の感動食材お取り寄せ「朝ごはん本舗」

ぶどうのプルプルゼリー

●【おうち薬膳】薬膳では、ブドウは補気血の効能。
気(エネルギー)と血を補います。気血不足の人におすすめの食材です。

材料(4人分)

・葡萄:16粒
・粉ゼラチン:10g
・水:大さじ6
・ぶどう100%ジュース:800㏄

作り方

  • 1. 粉ゼラチンをふやかす。小さなボウルに水と粉ゼラチンをいれる。
  • 2. 小鍋にぶどうジュースを加熱し、沸騰直前に火を止めます。①をいれてよく混ぜ合わせる。
  • 3. 火と止めて、粗熱がとれたら容器にいてれ、冷蔵庫で冷やし固める。
  • 4. ぶどうの皮を手でむく。
  • 5. よく冷えたゼリーを冷蔵庫から取り出し、フォークで混ぜるように崩す。
  • 6. 器にクラッシュしたゼリーをいれて、皮をむいたブドウをトッピングする。

ぶどうの薬膳的効能はこちら

ママコメント

ジュースを使って、旬のぶどうと美味しいデザートに(^^)

カテゴリ:おやつ・デザート

関連レシピ

  • じゃがチーズ

  • 疲れを感じた日に☆ニラ入り水餃子

  • 胃腸を元気に!にんじんと牛肉炒め

  • 疲労回復に!手軽に参鶏湯(サムゲタン)

  • カルシウムたっぷり! パリパリ梅といりこのチーズトースト

  • パリパリ梅を混ぜるだけ! 梅味のペペロンチーノ

お買いものオンラインショップへ

人気のレシピ

食材から探す

ジャンルから探す