サッとできて、栄養満点のお手軽メニューをご紹介! 九州の感動食材お取り寄せ「朝ごはん本舗」

下ゆでいらずで簡単! ロール白菜

●ロールキャベツの白菜バージョンです。やわらかい白菜を使えば、下ゆでいらずで簡単に巻けます! 20分(煮込み時間は除く)

材料(20個分)

・白菜の葉:20-25枚
・あいびき肉:500g
・玉ねぎ:1個
・しいたけ(あれば):2-3枚
・塩っ胡:小さじ2
・れんこんパウダー:大さじ1
・どんでんだし:水の量に対して4分の1
・塩:小さじ1
・めんつゆ:小さじ1
・ローリエ(あれば):2枚

作り方

  • 1. 玉ねぎとしいたけをみじん切りする
  • 2. 白菜の芯の部分(かたい部分)は切ってみじん切りにする。
  • 3. ボールに合い挽き肉と、1、2、塩っ胡とレンコンパウダーを入れ、ハンバーグを作る要領でよく混ぜて、タネを作る。
  • 4. 3のタネを俵状にまるめて、白菜の葉の中央にのせてタネ全体を包むような感じで巻く。
  • 5. 大きめの鍋に4を隙間なく敷き詰める。1段で敷き詰められない場合は、2段目も同じように敷き詰める。空間が空いた場合は、大根やにんじんなどを入れて、隙間を埋める。
  • 6. 5の鍋に水をひたひたに入れ、どんでんだし、塩、ローリエを加えて、中火にかける。沸騰したら落とし蓋をして、弱火で30分ぐらいコトコト煮る。最後にめんつゆを入れて味を整える。

ママコメント

「ロールキャベツは白菜で使ったほうが簡単よ!」とお客様に教えてもらったレシピです。白菜で作るときは和風味がおすすめです。やさしい味わいで、朝ごはんにも夜食にもぴったり。

パパコメント

柚子胡椒を添えてもおいしいですよ! 日本酒や焼酎にもよく合います。

カテゴリ:野菜料理 煮物 冬野菜 料理別 肉料理

レシピに使用した商品

  • 野菜セット

    野菜セット

  • どんでんだし

    どんでんだし

  • れんこんパウダー

    れんこんパウダー

  • 塩っ胡

    塩っ胡

  • めんつゆ

    めんつゆ

関連レシピ

  • さつまいものレモン煮

  • レモン農家さん直伝!塩レモン

  • ボリューム感たっぷり!やみつき蓮根

  • 鹿児島の伝統的なおやつ「からいものねったぼ」

  • 熱っぽいだるさに・・キャベツとレタスの千切りサラダ

  • 気力回復に!さつまいものきな粉和え

お買いものオンラインショップへ

人気のレシピ

食材から探す

ジャンルから探す