サッとできて、栄養満点のお手軽メニューをご紹介! 九州の感動食材お取り寄せ「朝ごはん本舗」

カリッ!ホクッ!簡単さつまいもスティック

●手順は4stepと簡単レシピ! 味付けも自分次第で選択肢色々! 20〜30分

材料(2人分)

さつまいも    お好みの量
オリーブオイル  適量(さつまいも全体に絡ませられる量)

<お好みの調味料>
例①:さとうきび糖 + 塩
例②:チョコソース + 抹茶パウダー
例③:ハチミツ + シナモン   など

作り方

  • *下準備
  • オーブンを200℃に予熱する
  • 
1. さつまいもをよく洗ってからスティック状に切る
  • ※サイズはお好みでOK
  • 2. オリーブオイルを絡める
  • 3. クッキングシートの上に並べて
  •   オーブンで200℃で15〜20分焼く
  • <POINT>
  • 途中で裏返して焼き色を均等に☺️
  • 4. お好みの調味料を絡める
  • <POINT>
  • バターをちょい足しで、味がよりしっかり絡みます💡

ママコメント

外はカリッ!内はホクッ!
シンプルだけどやみつきに…🤤
ヘルシーなおやつや、ちょっとしたおつまみとしてピッタリです!

カテゴリ:冬野菜 野菜料理 料理別 食材別 未分類 おやつ・デザート

レシピに使用した商品

  • きび砂糖 900g

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  • 紅はるか みつお君のおいも 鹿児島産

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