サッとできて、栄養満点のお手軽メニューをご紹介! 九州の感動食材お取り寄せ「朝ごはん本舗」

豚肉でも!!簡単チャプチェ風

●野菜たっぷりで栄養満点! 15分

材料(2人前 )

豚(又は牛)こま切れ150~200g
春雨…40g
ピーマン…1個
にんじん…1/3本
玉ねぎ…1/4個
調味料…しょうゆ大2、砂糖小さじ2 すりおろしニンニク小さじ1、オイスターソース大さじ1/2、 鶏ガラスープの素小さじ1/2、コチュジャン小さじ1/2

作り方

  • 1 ボウルに調味料全てを混ぜ合わせる。
  • 2 フライパンにごま油をひき、豚こま切れ肉(又は牛)を炒める。
  • 3 お肉の色が変わったら、ピーマン、にんじん、玉ねぎを入れ中火で炒める。
  • 4 野菜が炒まったら、戻した春雨を入れ、①の調味料を加えて、全体に味が馴染むまで炒めます。
  • 5 皿に盛り付けてごまをパラパラして完成!!

ママコメント

お肉はどの部位でも大丈夫です。簡単でおいしいので、忙しい日によく作ります
辛いのが苦手なお子様に作る場合は、コチュジャン入れずに作るといいですよ。

カテゴリ:肉料理

レシピに使用した商品

  • 野菜セット

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  • 煎りごま

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